Будучи студенткой медицинского ВУЗа в 80-е годы, я обучалась тому, что было в арсенале отечественной психотерапии - гипнозу и аутогенной тренировке.
Затем появилась возможность пройти обучение за границей, где я и освоила методы нео-психоанализа, гештальт-терапи Перлза, психосинтеза Ассаджиоле, Юнгианского анализа, Эриксоновского гипноза, холотропного дыхания Грофа, организационного консультирования Хоровитца, арт-терапии, телесно-ориентированной терапии и биоэнергетического анализа Лоуэна .
Я не перестаю осваивать новые методы, ведь наш мозг эволюционирует и старые методы перестают работать. Чтобы найти новые подходы психологической помощи, я изучаю новую философию, нарабатываю опыт не только с клиентами, но и в поездках, встречаюсь с учителями совершенно разных направлений и помогаю людям с разной ментальностью и культурой.
Уже несколько лет использую хорошо зарекомендовавшие себя методы: психоиммунологию нейро-био-психологию, символдраму, игропрактики, кинезиологию, астрогенетику, ароматерапию, EMDR, NLP, BFT, гвоздестояние, песочную терапию.